おじさんダイエット通信

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あなたは痩せたいですか？
私は１５キロほど痩せました。
３年前は８５キロの体重でしたが、今では７０キロ以下でリバウンドもありません。
ダイエットしていますが、苦しくはありません。
ガマンも、ほんの少しだけ、最小限に抑えています。
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目標達成しました！日曜日６４．６キロだったのに、次の月曜日は６６．６キロ・・・。あれれっ？って感じです。

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